Mentaalivalmennusta jääkiekkoilijoille ja muille tavoitteellisille
Mentaalivalmennus on tehnyt pysyvän läpimurron suomalaiseen jääkiekkokulttuuriin. Tänä päivänä siitä saa puhua avoimesti ja häpeilemättä. Suuri osa valmentajista käyttääkin henkisen valmentamisen keinoja luontevasti oman valmennustyönsä arjessa.
Fyysisen valmennuksen ohella mentaalivalmennus ymmärretään olennaiseksi menestystekijäksi silloin kun rakennetaan voittajajoukkuetta. Yhtä tärkeää valmentajan on pitää huolta yksilöpelaajien kokonaisvaltaisesta kehittymisestä. Kasvu henkilökohtaiseen vastuunottoon, mielenhallintaan painetilanteissa ja pelirohkeus ovat nimenomaan mentaalivalmennuksen avaintekijöitä. Näillä rakennetaan rajojensa ylittäjiä, itsensä voittajia ja voittajajoukkuetta.
VOITTOON on ensimmäinen suomalainen jääkiekon mentaalivalmennuksesta kirjoitettu kirja. Idea lähti liikkeelle 2010 yhdessä Rauno Korven kanssa toteuttamastani mentaalivalmennuksen koulutuksesta SM-liigan päävalmentajille. Suuri osa valmentajistali tuossa koulutuksessa mukana, jotkut kaikissa kahdeksassa päivässä.
Valmentajat kertoivat koulutuksen aikana tarvitsevansa mentaalivalmennuksen työkaluja arjen valmennustilanteisiin. Tässä kirjassa niitä tulee, kuitenkin enemmän idea- ja esimerkkitasolla. Tarkoitus on inspiroida valmentajan omaa ajattelua ja luovuutta, rohkaista häntä ottamaan omia kotikonsteja käyttöön. Tarkoitus on myös auttaa häntä luottamaan omaan asiantuntemukseensa ja osaamiseensa. Mentaalivalmennus toimii aina valmentajan oman persoonan kautta.
Kirja rakentuu valmentaja- ja pelaajahaastatteluista. Mukana ovat valmentajista Erkka Westerlund, Petri Matikainen ja Rauno Korpi, pelaajista Jarmo Myllys, Jorma Hietanen, Ville Peltonen ja Toni Söderholm. Haastateltavina on siis sekä menneiden aikojen legendoja että tämän hetken huippuvalmentajia ja –pelaajia. Uskon, että heillä on paljon annettavaa lukijoille. Lisäksi kirjassa on aiheeseen liittyviä juttuja ja tarinoita elävästä elämästä.
Kirja on tarkoitettu sekä valmennustyön apuvälineeksi, että pelaajien omaan mentaalivalmentautumiseen. Siitä voivat hyötyä myös tämän päivän juniorijääkiekkoilijat – tulevaisuuden huippupelaajat. Ihmisten johtamiseen sekä hyvän vuorovaikutuksen rakentamiseen työpaikalla kirja antaa myös välineitä.
Voit laittaa palautetta kirjasta täällä. Olisin siitä tosi kiitollinen.